Brokkolikrem med basilikumaroma
Vil du at familien din skal ha et sunt kosthold? Med denne brokkolikremen vil du kunne øke forbruket av grønnsaker.
10 lette oppskrifter med mindre enn 150 kcal
Her er samlingen du har ventet på med 10 lette oppskrifter med mindre enn 150 kcal for å bli din beste sommer.
10 lette supper for å bekjempe juleutskeielser
I denne samlingen vil du oppdage 10 lette supper for å bekjempe julens utskeielser i en enkel og full av smak.
Grønn bønnesuppe med poteter
Vi foreslår en rik og glatt grønn bønnekrem til vintermiddager. Anbefales på det sterkeste for barn og eldre.
Brennende
Vi vil tilberede denne rike ardorío med tomater, paprika og brød. En enkel oppskrift som vi kan forberede på forhånd.
Spesielle fylte auberginer
Glem den klassiske kjøttoppskriften. I dag skal vi tilberede deilige auberginer fylt med tunfisk.
Artisjokker med skinke og øl
Med denne oppskriften på artisjokker med skinke vil du nyte all smaken av grønnsaker uten å ødelegge kostholdet ditt.
Artisjokker med skinke
Ikke tid til å lage middag? Vi viser deg hvordan du tilbereder noen artisjokker med skinke. En sunn, rask og enkel rett med Thermomix®.
Makaroni med brokkoli og skinke
Denne oppskriften på makaroni og brokkoli kombinerer det beste av pasta, grønnsaker og serveres med béchamelsaus. En skikkelig glede.
Erter med posjert egg
Bekymrer du deg for å ha et sunt og sunt kosthold? Prøv denne oppskriften på erter med posjert egg, så får du en lett middag.
Erter med skinke
Erter med skinke kan lages på forhånd for en næringsrik, sunn og vitamin- og mineralpakket middag.
Kategori høydepunkter
- Gambas al ajillo
- Grønn aspargeskrem
- Vannmelon Gazpacho
- Hake med dampede grønnsaker
- Dampet vill asparges
- Krem av brokkoli
- Hippokrates suppe
- Strawberry Banana Smoothie
- Tradisjonell grønnsakpuré
- manchego ratatouille
- Veggie Aubergine Burgere
- Purre, gulrot og potetkrem
- Spinatkrem béchamel
- Avgiftende eple, agurk og sellerijuice
- Hvordan lage posjerte egg (trinnvis)
Høstkrem (vegetabilsk krem)
Har du mange grønnsaker og vet ikke hva du skal gjøre med dem? Vi foreslår en næringsrik krem for bruk.
Fullkornsvampkake med frukt, nøtter og rosiner
Leter du etter en spesiell oppskrift på frokosten din? Vi viser deg hvordan du tilbereder en hel hvetekake med frukt, nøtter og rosiner.
Fruktsalat og pasta
Leter du etter en deilig oppskrift som tar vare på linjen din? Prøv denne frukt- og pastasalaten. Du kan også gjøre det på forhånd.
Gambas al ajillo
For å tilberede hvitløk rekene må du bruke ingredienser av god kvalitet. Server dem i leirepotter for å holde all varmen.
Havabbor i papillote
Liker du sunne og lette oppskrifter? Vi foreslår at du lager en havabbor en papillote. En interessant måte å ta vare på deg selv.
Grønn aspargeskrem
Har du prøvd vår grønne aspargeskrem? Det er lett, kremaktig og deilig. Perfekt som forrett eller forgrunn.
Katalansk spinat
Middag på mindre enn 10 minutter? Ja, med Thermomix® kan du tilberede denne veganske katalanske spinatoppskriften.
Blekksprut ceviche
Octopus ceviche er en ideell oppskrift å nyte når som helst. Frisk, rask, enkel og veldig lett ... bare 70 kcal.
Krem av rød paprika, med fersk ost og grønne bønner
Vil du lage en lett middag for hele familien? Prøv denne oppskriften på krem med rød paprika, fersk ost og grønne bønner.
Kiwi og rekesalat
Vil du leve et sunt liv og trenger sunne oppskrifter? Prøv denne kiwi- og rekesalaten, smaken vil overbevise deg.
Kald agurk og yoghurtsuppe
Trenger du en rask, sunn og forfriskende oppskrift? Vi viser deg hvordan du tilbereder en kald agurk og yoghurtsuppe på 3 minutter.
Kylling med urter
Liker du lette oppskrifter? Prøv denne kyllingen med urter. Kjøttet er saftig og sausen er deilig.
Vannmelon og banansmoothie
Super forfriskende vannmelon og banan smoothie. Det er veldig enkelt, enkelt og det vil være perfekt for sommeren.
Eksotisk betegazpacho
Eksotisk rødbeter gazpacho som vil vekke utallige smaker på ganen vår. Ideell for å komme ut av rutinen i sommer.
Kald krem av purre og eple
Med denne kalde kremen av purre og eple vil du bli overrasket over tekstur og deilig smak. Ideell for å slå varmen og holde deg hydrert.
Vannmelon Gazpacho
Vannmelon gazpacho er et perfekt alternativ for å gi deg næring og forfriske deg på de varmeste dagene. Enkelt og så raskt at det ikke er lat.
Kald agurk og yoghurtsuppe
Denne kalde agurk- og yoghurtsuppen med en knasende vri er like rask som den er lett. Ideell for å ta vare på deg selv med Thermomix® om sommeren.
Sitronsorbet
Sitronsorbeten er veldig forfriskende, enkel å lage. Denne sommeren forfrisker du deg naturlig med Thermomix®
Hake med dampede grønnsaker
Denne oppskriften på hake med dampede grønnsaker er en sunn, rask og veldig komplett oppskrift for å nyte smaken ved å ta vare på deg selv.
Spiraler med grønnsaker og soyasaus
Spiral pastasalat med grønnsaker og soyasaus er en enkel og balansert rett. Ideell å ta med på jobb eller til stranden.
Sukkerfri eplepai
Denne sukkerfrie eplepai er den perfekte diabetiske desserten. En enkel kake, uten sukker og full av smak.
Lakstartare med knasende sushi risbunn
Deilig og overraskende laksetartar på en knasende sushi risbunn. For elskere av japansk mat.
Jordbær med appelsingranita og yoghurt
Med denne desserten av jordbær med appelsingranita og yoghurt får du en deilig, forfriskende og rask dessert å lage.
Torrijas i varoma
Med torrijas en varoma vil du nyte den samme tradisjonelle smaken og mye lettere. Kos deg med dem uten å angre !!
Hake med poteter
Hake med poteter er en flott oppskrift som passer perfekt til en lett og sunn middag. I tillegg er den klar på 40 minutter.
Dampet vill asparges
Den dampede ville aspargesen laget i Thermomix® varoma er så enkle å lage at de vil overraske deg.
Sitron artisjokker
Sitronartisjokker er en sunn og lett oppskrift som hjelper deg å ha et sunt og balansert kosthold på en enkel måte.
Brun ris med spinat
Brun ris med spinat er en enkel rett å lage med Thermomix og ideell å spise på jobben eller på skolen.
Krem av brokkoli
Med denne brokkolikremen får du en annen oppskrift basert på grønnsaker for sunne og sunne middager for hele familien.
Grønnsakssuppe
Denne grønnsakssuppen er en vegansk tallerken, som vil hjelpe deg med å kontrollere vekten og gjøre middager sunnere og sunnere.
Sitron kalkunbryst
Oppdag hvordan du enkelt kan lage kalkunbryst med sitron med Thermomix. En rik og enkel oppskrift på middager.
Røkt lakserull fylt med ål med tomatvinaigrette
Disse lakserullene er ideelle for enhver anledning. De er også enkle og kombinasjonen av smaker er deilig.
Grønnsakssuppe med tysk preg: med eple, surkål, svinekjøtt
Deilig grønnsakssuppe med tysk preg, laget med surkål og svinekjøtt. Veldig lett å tilberede.
Gresskarkrem
Fortsett med denne fargerike gresskarkremen, så vil du lett nyte høstens smak.
Nelba ris
Nelba-ris er en oppskrift du kan lage med Thermomix, og som du kan ta med på jobb og nyte et måltid hjemmefra.
Alt du trenger å vite for å lage mat med strukturert soya
Hvis du har sett strukturert soya og ikke vet hva det er eller hvordan du skal tilberede det, ta en titt på denne artikkelen. Også med 10 tips for å gjøre det perfekt for deg.
9 lette oppskrifter med mindre enn 150 kcal.
I denne samlingen med lette oppskrifter med mindre enn 150 kcal finner du raske og enkle ideer laget med Thermomix.
De beste oppskriftene for å gjøre litt Detox, begynner vi året godt?
Vel, vel ... det nye året er her ... og vi prøver alle å gi magen en hvile, vel ...
Buljong med vintergrønnsaker, kombu tang og umeboshi pasta
Denne buljongen med vintergrønnsaker er en veldig enkel baseoppskrift å lage med Thermomix, og som vil tjene til å berike andre oppskrifter.
Vegansk gresskar vaniljesaus
Disse veganske gresskar vaniljesaus laget med Thermomix kunne ikke være raskere, billigere og lettere. Desserten for hele familien.
Anti-inflammatorisk smoothie av ananas og persille
Denne betennelsesdempende ananas- og persille-shaken vil hjelpe deg med å leve et sunt og sunt liv. Enkel å lage og klar på 1 minutt med Thermomix.
Sprø gulrotsalat
Denne sprø gulrotssalaten er rask, enkel å lage med Thermomix og veldig praktisk å spise på kontoret eller ta med til stranden i sommer.
Jordbær isoton drikke
Denne deilige isotoniske jordbærdrinken hjelper deg å holde deg hydrert og komme deg tilbake fra din fysiske aktivitet. Klar på 1 minutt med Thermomix.
Saus uten tomat
Denne tomatfrie sausen kan brukes som den tradisjonelle til å lage oppskrifter fulle av farge og smak. Klar om noen få minutter med Thermomix.
Sunn potetsalat og røkt laks med nordisk saus
Enkel og sunn salat med poteter, egg, ungskudd, røkt laks og nordisk saus som vi vil ha klare om 25 minutter.
Kvede søt uten sukker og med agaragar
Denne oppskriften på sukkerfri kvedepasta med agar-agar var allerede en klassiker på oppskriftlisten min ...
Spirer med skinke
Deilige og smakfulle rosenkål tilberedt med løk og skinke, som er veldig møre og saftige i vår thermomix
Chayoten og dens tusen navn.
På min siste ferie i Portugal oppdaget jeg chayoten og dens tusen navn. En agurk som ...
Multivitamin drikke
Hvis du liker naturlig juice uten konserveringsmidler eller fargestoffer, vil denne multivitamindrikken trylle deg. Den er laget med frukt ...
Laks med piperrada
Dampet laks ledsaget av piperrada, et veldig interessant alternativ for disse varme dagene. Sunt, sunt og raskt.
Brasmerfileter og papillote med dampede brokkoliblomster
Deilige fileter av gylthead sea bream i papillote ledsaget av dampede brokkoliblomster. En sunn og næringsrik oppskrift som hjelper oss å få mest mulig ut av varoma.
Tonnata lett saus med kokt kjøtt
En lettere versjon av den tradisjonelle italienske tonnatasausen. Uten olje, uten majones ... vil vi bruke ricotta for å få tak i den saus-pateen som passer så godt til kjøttretter.
Selleri og eplesuppe
Sunn og næringsrik selleri og eplesuppe, ideell som forrett eller middag. Den søte og syrlige smaken gjør denne suppen til en utsøkt nytelse.
Varm grønn bønne, mais og tunfisk salat
Deilig varm salat med grønne bønner, mais og tunfisk. Perfekt som forrett eller som hovedrett til middag. Ideell for barn å spise grønnsaker.
Hippokrates suppe
Hippokrates suppe er en sunn og sunn oppskrift som vi enkelt kan tilberede en komplett meny i Thermomix.
Spirer med pære og plommer
Spirer med pære og plommer. En grønnsaksrett hvor vi inkluderer frukt for å forsterke smaken av lapskausen, og gir en søt og deilig touch.
Gulrot- og sellerikrem
Gulrot- og sellerikrem. Den deiligste måten å konsumere grønnsaker og grønnsaker om vinteren. En oppskrift som vil gjøre oss varme med den beste smaken.
Kremet moset gulrot med einer
Kremet akkompagnépuré laget av gulrøtter og poteter og smaksatt med enebær. Det er det ideelle akkompagnementet til kjøtt- og fiskeretter.
Purre og pærekrem
Purre og pærekrem. Nyt den varme versjonen av den klassiske Vichyssoise med en deilig søt touch. Den beste måten å konsumere frukt og grønnsaker på.
Gulrot og eplekrem med et snev av mandler
Myk og delikat krem av gulrot og eple, med et knasende preg av stekte mandler. Ideell som en lett middag og som forrett. Den er perfekt for lite kaloriinntak.
Sauterte erter med poteter
Sauterte erter med poteter. All smaken av tradisjonell mat i en komplett og deilig rett som vil varme oss opp på denne kalde tiden av året.
Lett blomkålkrem
Å nyte denne lette blomkålkremen på en kald dag er en skikkelig godbit. En lett, enkel og veldig billig oppskrift.
Pumpkin Cream Curry
Pumpkin Cream Curry. Et veldig sunt og deilig alternativ som vil hjelpe oss med vårt viktigste nyttårsformål: å ta bedre vare på oss selv uten å ofre smak.
9 oppskrifter for å redusere juleoverskudd
9 fantastiske oppskrifter for å redusere juletilskudd for å starte 2018 med det beste kostholdet: sunn mat, trening og sunne vaner.
Endiv tonic
Med denne endive tonic og Thermomix kan du rense kroppen din og dempe overflødighet. Vi viser deg fire alternativer for å gi deg en ekstra helse.
Strawberry Banana Smoothie
Jordbær- og banansmoothien er deilig og gir deg alt det gode med frukten. Det er raskt og forfriskende ... ikke gå glipp av det !! Vi forteller deg også dens egenskaper, og om det tjener til å gå ned i vekt eller gå ned i vekt.
Bringebær og chia syltetøy
Med bringebær- og chia-syltetøy vil du nyte all smaken med bare 17 kalorier. Fullt egnet for diabetikere og klar på 10 minutter.
Pære og eple sukkerfri syltetøy
Deilig pære og eple sukkerfri syltetøy som du kan bruke sammen med yoghurt, ostemasse og ristet brød. Fullt egnet for diabetikere og dietter.
Grillet laks med svart hvitløkolje og nori tangspon
Grillet laks skyllet ned med svart hvitløkolje og servert med nori tangspon. Ideell for de mest gourmetganer.
Dato lim inn
Med denne daddelpastaen kan du søte favorittoppskriftene dine på en sunn og sunn måte. Oppdag hvordan du lager det med Thermomix.
Curried kalkunbryst
Curried kalkunbryst. En fettfattig tallerken ledsaget av en veldig lett saus hvor løk og soya er stjernene.
Ris med naturlig tomat
Ris med naturlig tomat. En rask og enkel måte å tilberede en næringsrik og komplett rett i løpet av få minutter. Spis godt uten anstrengelse.
Piggfilet på ertekrem
Saftig piggvarfilet tilberedt på grillen og servert med en krem med erter. Ideell som middag eller hovedrett.
Andalusisk gazpacho
Andalusisk gazpacho. Oppdag hvordan du lager en av de rikeste rettene til andalusisk gastronomi i Thermomix. Et sunt og næringsrikt alternativ for å oppdatere deg selv.
9 sunne middager for å starte bikinioperasjonen
9 sunne og lette oppskrifter som hjelper oss å gå ned i vekt i bikini-operasjonen i sommer. Raske og enkle alternativer.
Varoma pepper salat
Varoma pepper salat. En merkelig versjon av den tradisjonelle ovnen stekt pepper salat. Du vil elske smaken.
Lett jordbærsyltetøy
Lett jordbærsyltetøy. All smak av sesongens frukt med en betydelig reduksjon i kaloriinntaket ved å bruke mindre sukker.
Artisjokker med grønn saus og hjertemuslinger
Delikate artisjokker i grønn saus med hjerteskjell, ideell som forrett. Et veldig sunt og gunstig alternativ for kroppen vår.
Marinert kylling og mango couscous
Marinert kylling og mango couscous. En eksotisk og deilig rett der vi kombinerer søte og salte ingredienser for å lage en komplett og sunn delikatesse.
Brasme i katalansk stil
Dorada a la catalana. All smaken av en veldig fettfattig fisk ledsaget av dampede poteter og en deilig tomatsaus.
Misosuppe med sopp, tofu og sesamfrø
Misosuppe med sopp er lett, rask og lett. En deilig måte å ha et balansert kosthold mot kreft.
Japansk ostekake | Japansk ostekake
Japansk ostekake | Japansk ostekake. En annen ostekake som skiller seg ut for tekstur og luftighet. En fryd for sansene.
Dashi buljong
Lær hvordan du lager en dashi-buljong med Thermomix. En tradisjonell oppskrift på japansk mat og grunnlaget for et mangfold av japanske retter.
Yoghurt, tunfisk og oliven saus
En lett skummet yoghurtsaus laget av tunfisk og grønne oliven. Ideell for å følge med salater og kokte eller stekte grønnsaker.
Kyllinglasagna med gresskarbéchamel
Kyllinglasagna med gresskarbéchamel. Et innovativt og velsmakende preg for å starte året med å ta vare på oss selv etter så mye juletilskudd.
Røkt laksetartar med sprø nori
Ved å dra nytte av litt røkt laks skapte vi denne deilige laksetartaren med crunchy nori tang, ideell for festmiddager!
Full meny: Dampet laks og grønnsakskonsommé
Full meny: Dampet laks og grønnsakskonsommé. En enkel og sunn måte å tilby en stor og næringsrik meny på bare 25 minutter.
Tradisjonell grønnsakpuré
Tradisjonell vegetabilsk puré oppskrift, en vegansk rett, ideell for barn, vektkontroll dietter, elskere av sunn mat og laktoseintolerant.
Kylling marinert med druer og ... ny Thermorecetas-bok !!
Denne eksotiske oppskriften laget av marinert kylling og en deilig sursøt druesaus vil være perfekt som hovedrett.