Hvitløkssopp i airfryeren

Denne oppskriften fra Hvitløkssopp i airfryeren Det er en av de enkle, raske og så velsmakende ideene at du vil gjenta den igjen og igjen. Med enkle ingredienser og på bare noen få minutter har du en sunn siderett eller forrett som passer inn i enhver meny. Og det beste: praktisk talt ingen søl og et spektakulært resultat.

Og for å gjøre det enda enklere og mer praktisk, kommer vi til å bruke de ferdigpakkede assorterte soppene som selges i frukt- og grønnsaksdelen av supermarkeder. De er perfekte fordi de kommer ferdigskåret og inneholder en rekke deilige sopp: shiitake, portobello, kardong, knappsopp...

Og ettersom vi vet at du elsker det, kommer vi til å gjøre det matlaging i airfryeren som vil gjøre soppen gyllen på utsiden, med litt sprø kanter, men beholde all sin saftighet. Kombinert med hvitløk, persille og en skvett god olivenolje, blir de en bit full av smak. Perfekt for å ledsage kjøtt, fisk, egg ... eller bare nyte dem på toast.

Og hvis du er en fan av kalorifattige, men smakfulle oppskrifter, er dette ditt ideelle alternativ. Med denne enkle forberedelsen vil du se at å spise sunt ikke er i strid med å spise godt. Lagre det fordi vi allerede vet at du kommer til å lage mat mange ganger!

Hvitløkssopp i airfryeren

Skriv ut oppskrift

Lagre oppskrift

Vennligst logg inn for bokmerke Lukke

Brukernavn eller e-post

passord

Husk meg

Ingen konto ennå? Registrere

Kommentarer

Disse air-fryer hvitløkssoppene er perfekte som tilbehør, tapa eller lett middag. De er møre på innsiden og gylne på utsiden, med den uimotståelige touchen som vi bare kan oppnå i airfryeren!

• Irene Arcas

• kjøkken: spansk
• Oppskriftstype: grønnsaker
• kalorier: 109
• Serveringer: 2

• Steketid: 14M
• Total tid: 14M

Ingredienser

• 300 g assortert sopp (shiitake, portobello, knappsopp...)
• 2 fedd hvitløk
• 3 ss ekstra jomfru olivenolje
• 1 ss hakket fersk persille
• Salt etter smak
• Malet sort pepper etter smak
• 1 ts sitronsaft

Preparación

1. Skrell hvitløken og hakk den veldig fint eller knus den i en morter.

   Vi kan også gjøre det i Thermomix: 5 sek, hastighet 5.

   VALGFRITT: Vi kan også bruke hvitløkspulver hvis vi ikke ønsker å bruke fersk hvitløk. Et annet alternativ er å bruke fersk eller frossen hvitløk og persillepreparat som allerede selges i supermarkeder.

2. I en bolle blander du soppen med hakket hvitløk, hakket persille, olivenolje, salt og pepper. Vi tilsetter sitronsaften. Vi rører veldig godt slik at all soppen blir godt impregnert.

3. Vi legger soppen i airfryer-bøtta (uten å hope dem opp for mye) og lager mat. ved 190°C i 10 minutter, rør halvveis i kokingen.